La thérapie par le froid réduit l'enflure, l'inflammation et la douleur
La thérapie par le froid est utilisée en cas de maux de tête dus à la tension, pour soulager les symptômes de la fièvre, pour les blessures aiguës telles que les contusions, les entorses et les petites bosses, l'entorse de la cheville par exemple, le gonflement dû à une contusion du genou par exemple
La thérapie par la chaleur réduit la douleur, calme et détend
La thérapie par la chaleur peut être utilisée en cas de raideur de la nuque ou de l'épaule, de douleurs abdominales (soulagement des crampes musculaires abdominales), pour réchauffer le corps ou le lit, en cas d'arthrite du poignet, comme thérapie complémentaire pour la polyarthrite rhumatoïde (sans inflammation aiguë)
Compresse réutilisable avec gel non toxique (sans danger pour toute la famille)